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月经腹痛怎么办

2020-01-14 04:58:34 字号:

月经腹痛怎么办

女人每个月都有那么特殊几天,不知道女人们都是怎么应对的哪?如果在月经期间身体出现不适,都应该及时向自己的医生反应。这一时期的一些反常的现象都是有病产生的结果,要做好和医生的沟通。下面和小编来看看,月经腹痛怎么办?

月经腹痛怎么办

1、保证身体不受寒。相信朋友都哟这样的经验,经前或者经期因为各种原因受凉,如:天气变冷衣服穿得不够多,吃冷饮生冷瓜果,游泳等,很容易导致腹痛。因此,在经期和月经即将来临时,一定要避免各种受凉的可能。

2、使用暖水袋,喝红糖水。如果已经受凉,发生腹痛,那么可以采取敷热水袋,喝红糖水的补救办法。这些都是驱寒的方法,把寒气驱走后,腹痛自然会得到缓解。

3、多穿衣服少吹风。经期尽量待在室内,如果有事必须外出,要多穿衣服,防风防寒,避免风寒对、侵袭人体。

4、不可盲目使用止痛药。有的女性痛经难以忍受,每次月经都依赖止痛药来缓解,这是一种非常不好的习惯,止痛药治标不治本,且有副作用,长期服用对人体有害。如果实在疼痛难忍,应到医院进行治疗,找中医进行调理。

5、采用中医食疗补养身体。习惯性痛经其实也是身体虚弱的一种反应,平时注意多吃一些补血补气暖身的食物,习惯性痛经自然会得到缓解。推荐几种食物:红枣,桂圆,人参煲鸡汤,阿胶,莲子,百合等。

以上就是小编对于月经腹痛怎么办的有关资料整理。在月经期间大多数女性都会出现肚子疼,腹痛的症状,一方面要及时就医,一方面还有学会照顾自己的身体,日常学会一些治疗的方法,还可以采用中医的一些小方法对自己的身体进行一定的调节。


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